fitloxx - Gym Workout Tracker

⭐ A fitloxx alkalmazás az Ön edzőtermi nyomkövetője, amely az izomépítésre összpontosít. ⭐

Érje el gyorsabban edzőtermi és fitneszcéljait a fitloxx edzőtermi nyomkövetővel, az átfogó edzőtermi napló- és edzéstervező alkalmazással, amelyet az izomépítés optimalizálására terveztek. Ez az intuitív fitneszkövető leegyszerűsíti az edzőtermi edzéseket, időt takarít meg, és hasznos tanácsokat ad a fejlődés maximalizálásához.

• ✅Egyszerű edzéskövetés

     → Edzéseid gyorsabb naplózása

• 📋Edzéstervek

     → Mindenféle edzőtermi edzés és izomépítő rutin tartalmazza

• 📊Előrehaladás vizualizációja

     → Hasznos statisztikák, például térfogatsúly, ismétlésszám, gyakoriság

• 💪Izomvizualizáció

     → Fókuszáljon az izomépítésre, és nézze meg, hogy pontosan milyen keményen dolgoznak az izmai

• Kövesse nyomon készleteit egy intuitív és felhasználóbarát felülettel

• A korábbi edzések súlya és ismétlései előre kiválasztva

• Jegyzetek és saját megjegyzések hozzáadása minden gyakorlathoz

• Értékelje edzéseit, és jegyzeteket adjon hozzá

• Nincsenek edzési korlátozások – Korlátlan számú edzésprogram létrehozása és mentése

• Progresszív túlterhelés-követés az állandó erőnövekedés biztosítása érdekében

• Edzőtermi nyomkövetőnk összefoglalja súlyemeléseit

Legyen szó izomépítésről az edzőteremben, súlyemelésről, erőemelésről vagy erősítő edzésről, edzésterveink segítenek izomépítésben és céljai elérésében. Íme néhány példa:

• 2 napos felosztás – Kezdőknek

• 2 napos felosztás - Felső és alsó test

• 3 napos felosztás – Push, Pull, Legs

• Teljes test – összetett emelések

• Teljes test – Váltakozó

• Teljes test – Fókusz a farizmokra

• Otthoni edzés – Súlyzók

• ... és még sok más...

Bár az izomépítésre összpontosítunk, vannak edzéstervek különböző célokhoz és környezetekhez.

• Edzések az edzőteremben

• Izomépítő rutinok

• Erőfejlesztő programok

• Testsúly és otthoni edzések

• Hozzon létre személyre szabott edzéseket és gyakorlatokat

• Edzőtermi edzésprogramok széles könyvtára a célzott izomépítéshez

• Személyre szabott edzésterv az edzőteremhez és fitneszcéljaihoz szabva

• Kezdőbarát a gyakorlatok utasításaival

• Részletes test- és izomvizualizáció

• Elemezze részletesen edzőtermi edzéseit az izomcsoport-grafikonokkal

• Kövesse nyomon előrehaladását egyértelmű statisztikákkal és diagramokkal

• Az edzésmennyiség és az edzések alapstatisztikái

• Elemezze a súlyok vagy az ismétlések számának növekedését

• Számos adatbetekintés az edzőtermek és a fitnesz szerelmeseinek

• Mélyen belemerülni az edzési teljesítménybe, például 1 RM, maximális súly, maximális ismétlésszám és egyebek

• Nagyszerű alkalmazás az edzőteremben végzett edzés nyomon követéséhez. Főleg, ha saját terveit és gyakorlatait szeretné elkészíteni és edzeni. (Jules által)

• Nagyon tetszik! Tiszta és könnyen használható, mindennel, amire szüksége van. Szuper a statisztika! (Dennistől)

• Szuper könnyen használható, világos és motiváló. Nagyon szépen köszönjük! (Claas)

Kérdései vannak az alkalmazással kapcsolatban? Kérjük, írjon nekünk a [email protected]