The description of MAXXnation: Training Plans
Vyjdite zo svojej komfortnej zóny! Dosiahnite svoje ciele s nulovým vybavením, v posilňovni alebo v domácej telocvični!
Pridajte sa k skúseným trénerom s overenými zručnosťami a staňte sa členom našej rýchlo rastúcej komunity!
Stovky hodín tréningových plánov a viac ako tisíc tréningov - všetko v jednej aplikácii!
MAXXnation je revolúcia v myslení o tréningu. Spoznajte úplne novú dimenziu tréningových aplikácií. V aplikácii MAXXnation nájdete tréningové plány rôznych úrovní náročnosti (ľahká, stredná, ťažká).
Presne vieme, že ide o športovú disciplínu, ktorá si vyžaduje komplexný rozvoj - silu, výkon a vytrvalosť. V aplikácii MAXXnation nájdete aj úplne nové špeciálne programy pre futbalistov:
Futbal: Rýchlosť a Výskoky - plán, ktorý vám pomôže zvýšiť rýchlosť a výskoky
Futbal: Nová Sila - plán, ktorý vám pomôže zvýšiť výskok, rýchlosť a silu
Budete sa rozvíjať v každej z týchto oblastí a dosahovať všetky vaše ciele na ihrisku!
Cvičenie na MAXX!
Plán pripravený v spolupráci so skúseným trénerom s overenými zručnosťami:
- Erko Jun - MMA bojovník, kulturista a osobný tréner
- Martin - Osobný tréner a profesionálny športovec
- Alexander - Tréner funkčného tréningu a vzpierania
- Dobroslawa - trénerka LVL 2 a šampiónka vo vzpieraní
Máte radi dobré cvičenie doma, v domácej posilňovni alebo v posilňovni? Trávite v posilňovni oveľa viac času ako kdekoľvek inde? Chcete stále ďalšie a ďalšie tréningové výzvy? Aplikácia MAXXnation je určená práve pre vás!
Aplikácia MAXXnation obsahuje fyzické cvičenia zamerané na silu, flexibilitu,
agilitu, koordináciu, intervalovú a vytrvalostnú aktivitu s využitím:
- odporových gúm,
- expanderov,
- palíc,
- gymnastických lôpt,
- švihadiel,
- činiek,
- závaží,
- boxu,
- ostatných pomôcok
S kombináciou:
- strečingu
- cross tréningu
- bojových štýlov
- kalistenického cvičenia
- kulturistiky
Vďaka tejto aplikácii ostanete vo forme, posilníte rôzne časti tela a vybudujete si postavu alebo six pack. Program bol pripravený tak, aby ste ich mohli vykonávať doma aj v posilňovni bez ohľadu na to, či ste muž alebo žena.
Na dosiahnutie najlepších výsledkov je aplikácia MAXXnation vybavená aj funkciou sledovania hydratácie a merania obvodu tela.
Platby pre prístup k aplikácii sa automaticky obnovujú, ak sa nevypnú aspoň 24 hodín pred aktuálnym obdobím. Z účtu bude stiahnutý najneskôr 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Používatelia môžu spravovať predplatné a vypnúť automatické obnovovanie v nastaveniach aplikácie.
Podmienky služby: https://app.maxxnation.pl/terms-of-service
Prijmite výzvu! Pridajte sa k MAXXnation! Trénujme Spolu Lepšie!