fitloxx - Gym Workout Tracker

⭐ fitloxx アプリは、筋肉の増強に重点を置いたジム トラッカーです。 ⭐

fitloxx ジム トラッカーを使用すると、ジムとフィットネスの目標をより早く達成できます。これは、筋肉増強の道のりを最適化するように設計された総合的なジム ログおよびワークアウト プランナー アプリです。この直感的なフィットネス トラッカーは、ジムでのワークアウトを簡素化し、時間を節約し、進捗を最大限に高めるための実用的なアドバイスを提供します。

• ✅簡単なワークアウト追跡

     → ワークアウトをより速く記録します

• 📋トレーニング計画

     → あらゆる種類のジムでのトレーニングと筋肉増強ルーチンが含まれています

• 📊進捗状況の視覚化

     → ボリュームウェイト、レップ数、頻度などの有用な統計

• 💪筋肉の視覚化

     → 筋肉の増強に集中し、筋肉がどれだけ頑張っているかを正確に確認します

• 直感的でユーザーフレンドリーなインターフェイスでセットを追跡

• 以前のワークアウトの重量と繰り返しは事前に選択されています

• 各演習にメモや独自のコメントを追加します

• ワークアウトを評価し、メモを追加します

• ワークアウト制限なし - 無制限のワークアウトを作成して保存

• 段階的な過負荷追跡により、一貫した強度の向上を保証します

• ジムトラッカーはウェイトリフティングセッションを要約します

ジムでの筋肉増強、ウェイトリフティング、パワーリフティング、筋力トレーニングのいずれに興味がある場合でも、当社のワークアウト プランは筋肉を増強し、目標に向かって前進するのに役立ちます。以下にいくつかの例を示します。

• 2 日分割 - 初心者向け

• 2 日分割 - 上半身と下半身

• 3 日分割 - 押す、引く、脚

• 全身 - 複合リフト

• 全身 - 交互

• 全身 - 臀部に焦点を当てます

• ホームトレーニング - ダンベル

• ...その他多数...

筋肉の増強に重点を置いていますが、さまざまな目標や環境に合わせたワークアウト プランがあります。

• ジムでのトレーニング

• 筋肉増強ルーチン

• 筋力トレーニング プログラム

• 自重と自宅トレーニング

• カスタマイズされたワークアウトやエクササイズを作成

• ターゲットを絞った筋肉増強のためのジムトレーニングプログラムの広範なライブラリ

• ジムやフィットネスの目標に合わせたパーソナライズされたワークアウト プラン

• 初心者向けの演習指導

• 身体と筋肉の詳細な視覚化

• 筋肉グループのグラフを使用してジムセッションを詳細に分析します

• 明確な統計とグラフで進捗状況を追跡

• トレーニング量とワークアウトの基本統計

• 重量や回数の増加を分析します

• ジムやフィットネス愛好家向けの多くのデータ分析情報

• 1RM、最大重量、最大回数など、エクササイズのパフォーマンスを詳しく調べる

• ジムでのトレーニングを追跡するのに最適なアプリ。特に、独自の計画や演習を作成してトレーニングしたい場合はそうです。 （ジュールズより）

• 私は本当にそれが好き！わかりやすくて使いやすく、必要なものがすべて揃っています。統計ってすごいですね！ (デニスより)

• 非常に使いやすく、わかりやすく、やる気を起こさせます。どうもありがとうございます！ (クラースより)

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