FatMaxxer

Menurut penelitian terbaru (lihat di bawah) aplikasi Android FatMaxxer dapat membantu Anda berolahraga pada tingkat upaya optimal untuk pembakaran lemak, diukur hanya dengan menggunakan tali detak jantung Polar H10.

FatMaxxer menyediakan Analisis Fluktuasi Detrend real time dari interval detak jantung Anda untuk memberikan umpan balik waktu nyata dari alpha1 (⍺1) secara real time. Ada tanda-tanda yang menjanjikan bahwa berlari atau bersepeda pada 1 = 0,75 sesuai dengan ambang ventilasi pertama "VT1" atau kira-kira FatMax yang seharusnya diukur di lab di treadmill menggunakan teknik pertukaran gas (https://www.frontiersin.org /artikel/10.3389/fphys.2020.596567/penuh).

Lihat ulasan:
http://www.muscleoxygentraining.com/2021/06/fatmaxxer-new-app-for-real-time-dfa-a1.html

FatMaxxer hanya akan bekerja dengan Polar H10 (dan mungkin H9).