fitloxx - Gym Workout Tracker

⭐ Fitloxx-sovellus on kuntosaliseuranta, joka keskittyy lihasten rakentamiseen. ⭐

Saavuta kuntosali- ja kuntotavoitteesi nopeammin fitloxx-kuntosalin seurantasovelluksella, kattavalla kuntosaliloki- ja harjoitussuunnittelijasovelluksella, joka on suunniteltu optimoimaan lihasten rakentamismatkasi. Tämä intuitiivinen kuntoseuranta yksinkertaistaa kuntosaliharjoituksiasi, säästää aikaa ja tarjoaa toimivia neuvoja edistymisen maksimoimiseksi.

• ✅Helppo harjoituksen seuranta

     → Kirjaudu harjoituksiisi nopeammin

• 📋Harjoittelusuunnitelmat

     → Kaikenlaiset kuntosaliharjoittelut ja lihasten rakentamisrutiinit sisältyvät

• 📊Edistyksen visualisointi

     → Hyödyllisiä tilastoja, kuten tilavuuspaino, toistot, taajuus

• 💪Lihasten visualisointi

     → Keskity lihasten rakentamiseen ja katso, kuinka kovasti lihaksesi ovat työskennelleet

• Seuraa sarjojasi intuitiivisen ja käyttäjäystävällisen käyttöliittymän avulla

• Aiempien harjoitustesi paino ja toistot on esivalittu

• Lisää muistiinpanoja ja omia kommentteja jokaiseen harjoitukseen

• Arvioi harjoituksiasi ja lisää muistiinpanoja

• Ei harjoitusrajoituksia – Luo ja tallenna rajattomasti harjoituksia

• Progressiivinen ylikuormituksen seuranta varmistaa tasaisen voimanlisäyksen

• Kuntosalin seurantaohjelmamme tekee yhteenvedon painonnostoistunnoistasi

Haluatpa sitten lihasten kasvattamista salilla, painonnostoa, voimanostoa tai voimaharjoittelua, harjoitussuunnitelmamme auttavat sinua rakentamaan lihaksia ja edistymään kohti tavoitteitasi. Tässä muutamia esimerkkejä:

• 2 päivän jako – aloittelijoille

• 2 päivän jako - ylä- ja alavartalo

• 3 päivän jako - työnnä, vedä, jalat

• Koko vartalo - Yhdistelmänostimet

• Koko runko – vuorotellen

• Koko vartalo - Pakarat keskittyvät

• Kotitreeni – käsipainot

• ... ja paljon muuta...

Vaikka keskitymme lihasten kasvattamiseen, harjoitussuunnitelmia on eri tavoitteille ja ympäristöille.

• Kuntosaliharjoitukset

• Lihasten rakennusrutiinit

• Voimaharjoitteluohjelmat

• Kehonpaino ja kotitreenit

• Luo mukautettuja harjoituksia ja harjoituksia

• Laaja kirjasto kuntosaliharjoitteluohjelmia kohdennettuun lihasten rakentamiseen

• Henkilökohtainen harjoitussuunnitelma, joka on räätälöity kuntosalisi ja kuntotavoitteidesi mukaan

• Aloittelijaystävällinen harjoitusohjeiden avulla

• Yksityiskohtainen kehon ja lihasten visualisointi

• Analysoi kuntosaliharjoituksiasi yksityiskohtaisesti lihasryhmäkaavioiden avulla

• Seuraa edistymistäsi selkeiden tilastojen ja kaavioiden avulla

• Harjoitusmäärien ja harjoitusten perustilastot

• Analysoi painojen tai toistojen lisääntymistä

• Useita datatietoja kuntosalin ja kuntoilun harrastajille

• Sukella syvälle harjoituksen suorituskykyyn, kuten 1 RM, maksimipaino, maksimitoistot ja paljon muuta

• Loistava sovellus harjoituksen seurantaan kuntosalilla. Varsinkin jos haluat luoda ja harjoitella omia suunnitelmia ja harjoituksia. (tekijä Jules)

• Pidän siitä todella! Selkeä ja helppokäyttöinen, sisältää kaiken tarvitsemasi. Tilastot ovat mahtavia! (tekijä Dennis)

• Erittäin helppokäyttöinen, selkeä ja motivoiva. Kiitos paljon! (Claas)

Onko sinulla kysyttävää sovelluksesta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]