MAXXnation: Training Plans

Vystupte ze své komfortní zóny! Dosáhněte svých cílů bez vybavení v posilovně nebo domácí posilovně!

Připojte se ke zkušeným školitelům s osvědčenými dovednostmi a staňte se členem naší rychle rostoucí komunity!

Stovky hodin tréninkových plánů a více než tisíc tréninků – vše v jedné aplikaci!

MAXXnation mění způsob, jakým přemýšlíme o tréninku. Objevte zcela nový rozměr tréninkových aplikací. V aplikaci MAXXnation najdete tréninkové plány různých úrovní obtížnosti (snadná, střední, těžká).

Víme přesně, že se jedná o sportovní disciplínu, která vyžaduje komplexní rozvoj – sílu, výkon a vytrvalost. V aplikaci MAXXnation najdete také zcela nové speciální programy pro fotbalisty.:

Fotbal: Rychlost a Skoky – plán, který vám pomůže zvýšit rychlost a skoky

Fotbal: Nová Síla – plán, který vám pomůže zvýšit skok, rychlost a sílu

Budete se rozvíjet v každé z těchto oblastí a dosáhnete všech svých cílů na hřišti.

Cvičení na MAXX!

Plán připravený ve spolupráci se zkušeným trenérem s osvědčenými dovednostmi:

- Erko Jun – bojovník MMA, kulturista a osobní trenér

- Martin – osobní trenér a profesionální sportovec

- Alexander – trenér funkčního tréninku a vzpírání

- Dobroslawa – trenérka LVL 2 a šampion ve vzpírání

Máte rádi dobré cvičení doma, v domácí posilovně nebo v tělocvičně? Trávíte v posilovně mnohem více času než kdekoli jinde? Chcete další a další tréninkové výzvy? Aplikace MAXXnation je tu pro vás!

Aplikace MAXXnation obsahuje fyzická cvičení zaměřená na sílu, ohebnost,
agilitu, koordinaci, intervalovou a vytrvalostní aktivitu s využitím:

- rezistivní gumy,

- expanderov,

- hole,

- gymnastických míčů,

- švihadel,

- činek,

- závaží,

- boxu,

- jiných pomůcek


S kombinací:

- protahování

- cross tréninku

- bojových stylů

- kalistenických cvičení

- kulturistiky


Díky této aplikaci se udržíte ve formě, posílíte různé části těla a vybudujete si postavu nebo six pack. Program byl připraven tak, abyste je mohli provádět doma i v posilovně, ať už jste muž nebo žena.

Pro dosažení nejlepších výsledků je aplikace MAXXnation vybavena také funkcí sledování hydratace a měřením obvodu těla.

Platby za přístup k aplikaci se automaticky obnoví, pokud nejsou vypnuty alespoň 24 hodin před aktuálním obdobím. Z účtu bude odečtena částka nejméně 24 hodin před koncem aktuálního období. Uživatelé mohou spravovat předplatné a vypnout automatické obnovování v nastavení aplikace.

Podmínky služby: https://app.maxxnation.pl/terms-of-service

Přijměte výzvu! Přidejte se k MAXXnation! Pojďme Společně Trénovat Lépe!